7月26日下午,国药控股南通有限公司“启辰计划”第三期培训圆满结束。南通大学商学院(管理学院)张敏讲师对学员们进行《管理学视角下的情绪管理》课程的赋能,国控南通本部及子公司共计45名学员参训。
财务部副经理朱鑫楠作2024年半年度财务分析报告。他总结分析了上半年度各项财务指标完成情况并提出优化建议,以更好的提升财务管理效率,助力业务发展。
张敏老师从情绪和情感的定义、情绪类型、不良情绪的管理等方面进行了系统的理论知识讲解,通过小组研讨,结合情景案例、互动问答的方式,引导学员们体会不同情绪状态下的工作效果,深刻理解ABC理论,从而建立正向反馈,强化正面情绪,提升良性思维能力和工作效率。
掌控情绪,“职”达快乐。通过此次培训,进一步帮助学员系统掌握情绪的理论知识,提高情绪识别和人际沟通能力,提升共情和情绪调节水平,塑造饱满阳光的“职场积极心态”。
张台霞(质量副总监)
今天的培训,老师从6个方面开展,从基本定义到情绪的识别,重点讲解不良情绪的管理,印象最深刻的是ABC理论,通过学习,明白在我们的工作生活中,我们需要学会察觉自己当下的情绪,并抱有允许一切发生并积极面对的态度,从而掌控情绪,做情绪管理的主人。
吴维维(采购业务支持部副经理)
通过情绪管理的培训学习,我学到了当工作中遇到不良情绪时,可以通过情绪ABC理论来调整不合理信念,用一个全新的视角来审视和感知自己的行为,以便更好地掌控自己的情绪、调整自己的心态,保持高效的工作状态和积极的态度。
胡金华(器械公司质管部、储运部经理)
通过今天的培训,我学习到在工作生活中容易产生的4种不良情绪,以及带来的3种错误的理念。同时了解到处理情绪的正确方式。我将把此次培训学到的知识运用到工作生活中,切实做好情绪管理,构建职场良好的人际关系和工作氛围。